MTV@Home

Hallo Ihr Lieben,

unserere ÜbungsleiterInnen legen sich kräftig ins Zeug und drehen beinahe täglich neue Videos für eure Homeworkouts. Hier findet ihr Playlists zu Fitness, Badminton, Reha, Tanzen, Tennis und Zirkus , die den MTV zu euch nach Hause bringen:
Das komplette MTV@Home Programm

Fitness: Hier gibts verschiedene Warm-Ups und Workouts für den ganzen Körper.

MTV@Home Fitness

Badminton: Hier findet ihr alle möglichen Tipps und Tricks rund um den Federball.

MTV@Home Badminton

Zirkus: Für alle, die mal etwas Neues abseits der alltäglichen Bewegungspfade ausprobieren wollen.

MTV@Home Zirkus

Tanzen: Hier gibt es verschiedene Mitmachtänze, die euch und eure Liebsten zu Hause in Schwung bringen.

MTV@Home Tanz

Rehasport: Hier findet ihr ein paar Rehaübungen für zu Hause

MTV@Home Reha

Kinderturnen: Hier findet ihr eine Sammlung an Liedtexten, die ihr vom Kinderturnen kennt.

MTV@Home Kinderturnen

Tennis: Hier findet ihr kurze Kraft-, Koordinations- und Beweglichkeitseinheiten rund um den gelben Filzball.

MTV@Home Tennis

Euer Vorstand

Video der Woche

Unser Viedeo der Woche ist der Spaghetti-Tanz unserer Tanz dich Fit Gruppe. Unsere beiden Übungsleiter haben neben dem Mit-mach-Tanz auch noch ein leckeres Spaghetti Rezept für euch vorbereitet. Schaut mal rein!

MTV@Home Video der Woche

 

Stein Schlange

Der Jugendvorstand hat in letzter Zeit ordentlich an der Verschönerung des Parkplatzes hinter der Halle gearbeitet.

Wir wollen gerne zusammen mit euch eine Stein Schlange entlang des Zauns und rund um den Container entstehen lassen. Jetzt seid ihr gefragt! In drei einfachen Schritten könnt ihr Teil der Aktion werden. Gemeinsam können wir unseren Parkplatz verschönern und jeder kann sich dabei individuell einbringen.

Schritt 1: Sucht euch einen schönen Stein.
Schritt 2: Malt den Stein bunt an. Je farbenfroher desto besser.
Schritt 3: Kommt zur Halle und legt euren Stein an die Stein Schlange an.

Wer mag darf natürlich auch gerne mehr als einen Stein anmalen. Lasst uns gemeinsam die Schlange wachsen lassen!

Bewegung für Kinder

Wenn euren Kindern zu Hause mangels Bewegung die Decke auf den Kopf fällt findet ihr unter folgendem Link der Sportjugend noch einige Bewegungsideen für Zuhause: Bewegungsideen für Kinder